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足疗保健有哪些好处

改善血液循环北京军海癫痫病医院

消除疲劳

足浴其实最大的作用就是消除我们的身体疲劳,而我们的先人早就从实践中得到热水足浴能够帮助我们消除疲劳了。

促进新陈代谢

足浴可促进足部及全身血液循环,由于血液循环量的增加,从而调节各内分泌的机能,促使各内分泌腺体分泌各种激素,如甲状腺分泌的甲状腺激素,肾上腺分泌的肾上腺素,这些激素均能促进新陈代谢。

改善睡眠

足浴可通过促进足部及全身血液循环,加速血流,,驱散足底沉积物和消除体内的疲劳物质,消除疲劳使人处于休息状态从而改善睡眠。

养生美容

另外,足浴还有美容养颜,护脑养脑,疏通经络,活血等很多保健作用。

增加抵抗力

热水 水流 气流 振动按摩=热水足浴人体踝部以下有60个穴位。“热水足浴”如同用艾条灸这些穴位,加上气流、按摩作用,可起到促进气血运行,温熙脏腑,增加人体抵抗力作用。

经常做足疗保健按摩的话确实是好处多多的,比如上面提到的一些好处确实是非常多见的,能够改善一个人的血液循环,同时也能过起到很好的女士美容功效的,对于人体的抵抗力来说也是有好处的。

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