您现在的位置:

大众养生 >> 正文 >

女人补肾方 你学会了吗

  

北京军海癫痫病医院

  女人补肾方

  中药在补肾方面具有生津壮阳,大补元气等功效。而女人补肾方可以使用须花参、枸杞和红茶。制作方法也比较简单:三种材料加入沸水焖泡5分钟,就可以饮服了。每天准备一次材料,整日都可以反复冲泡饮服,直到无味。这个补肾方需要连续服用10天,10天后暂停服用5天,然后再继续服用。通常饮用三十天,就可以明显改善肾虚症状,改善性生活质量了。

  这个女人补肾方的操作相当简单,而且材料都是天然的,不用担心副作用,患者只要坚持服用,就可以从根本改善肾虚,提升肾功能,补充元气。但是,为了保证效果,一定要选用特级的须花参。同时要注意用量,每日使用的须花参不能多于3克。喝完这道茶后不可进食萝卜和藜芦。当然女性不仅可以用须花参搭配枸杞调理肾虚,日常还有许多食物只要巧妙搭配,都可以起到补肾效果。

  接下来再给大家介绍另外一个女人补肾方,即香菇炖鹌鹑蛋。鹌鹑蛋鲜美,营养丰富。香菇有助于增强免疫机能,在延迟肾脏衰老方面也有不错的疗效。鹌鹑蛋由蛋白质、脂肪及无机盐组成,还有多种氨基酸及胆固醇,可以益中补气,利水消肿。鹌鹑的肉和蛋都可以补五脏、益中续气。用鹌鹑蛋搭配香菇一起烹饪,色香味俱全,在享受美食同时轻松补肾。

© http://jkcp.rmvsj.com  养生大全网    版权所有