豆角炒腊肉的做法

豆角是很多人喜爱吃的蔬菜，对豆角的选择完全可以放心进行，不过在吃豆角的时候，要注意方法，很多人在制作豆角的时候，都是不知道该如何制作好，制作豆角的方式也是比较多，在制作的时候，都是可以根据自身喜爱方法进行，豆角炒腊肉的做法是不错之选，制作起来简单。北京军海癫痫病医院

材料：豆角，腊肉，蒜蓉适量.

做法：

1、豆角摘好，稍飞一下水，腊肉切成小片备用;

豆角炒腊肉

豆角炒腊肉

2、热油锅下蒜蓉爆香，再下腊肉炒到透明铲起备用，再全身抽搐什么原因呢下豆角加点水炒熟，最后下腊肉一起炒合味，下点盐和鸡精调好味即可。

小贴士：

豆类蔬菜主要包括扁豆、刀豆、豌豆、豇豆等;大部分人只知道它们含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸(好的脂肪)，矿物质和维生素含量也高于其他蔬菜，却不知道它们还具有重要的药用价值。中医认为，豆类蔬菜的共性是性平、有化湿补脾的功效，对脾胃虚弱的人尤其适合。但是，根据种类的不同，它们的食疗作用也有所区别。

【小窍门】

1.豆角焯水时加入少许盐和色拉油，可以使豆角颜色更绿，更鲜嫩。

2.豆角一定要焯透，以防止中毒。

3.豆角焯水后投凉，可以使其口感更脆爽。

在对豆角炒腊肉的做法认识后，制作豆角炒腊肉的时候，都是可以根据以上方法进行，但是要注意的是，在对豆角炒腊肉制作时间上，每次都是不要过多进行，这样的食物隔夜后在吃，它的营养价值会流失，这样对身体也是没有太多帮助的。

对很多女性朋友来说，看到别人有一手好的厨艺都是非常羡慕的，羡慕别人，今天大家只要跟着小编一起来学习干煎银针鱼的做法，一定也会让你的厨艺大涨哦！下面就和小编一起动手吧！

1.咸银针鱼200g。

2.辣椒粉、孜然小孩羊癫疯病因有哪些粉。

3.咸银针鱼用清水浸泡1小时以上。

4.洗净后沥干水分，加料酒、醋腌渍10分钟，去除腥味。

5.再放入适量葱姜丝拌匀，腌渍5分钟备用。

6.起锅热油，放入腌渍好的银针鱼煎制。煎至金黄色后，轻轻翻面，用小火再煎，直到煎至两面金黄。

7.两面都煎好后，撒入辣椒粉、孜然粉。

8.拌匀后即可出锅装盘。

营养搭配全面，制作方法简单，没有任何烹饪基础的人都可以哦，这干煎银针鱼不要只看不做，行动起来，满足自己的食欲吧。

随着生活的不断进步，我们对食物的要求也是越来越，不仅要吃得营养，还要吃得放心安全，我做菜才是最安全放心的，为你介绍一道丝瓜烙的做法，赶快来学习一下吧！

2.1切葱花，香菇，然后将其与鸡蛋，小虾仁一起搅拌~

3.2加入番薯粉，清水，盐巴，孜然粉或胡椒粉搅拌

5.在锅内放入少量油，再将搅匀后的材料倒入锅内，双面煎~

6.把煎好的丝瓜烙放入盘子里，撒上香菜（芫荽）即可

也许你从来都没有去过厨房，但是看完丝瓜烙的做法介绍，你肯定想自己尝试，那就赶紧行动吧。