【备孕期几天同房一次】_性生活_次数

在备孕期间，做为夫妇而言，都期待尽早可以怀孕，这个时候应当从心理状态生理学，从日常生活各个方面充分准备工作中，还要掌握一些怀孕的方法，例如在排卵后同房这些，在准备怀孕的情况下并不是说行房频次越大就越容易怀孕，应当掌握一些行房的頻率，一般状况下，每星期能够行房2到3次。 北京军海癫痫病医院

准备怀孕几日行房一次

先建议双方在排卵期前戒欲3-5天，在排卵期(一般在下一次月经初潮前的14天上下)行房试一下。建议提升营养成分，补充叶酸片,碘等营养元素，最重要的是要培养优良生活方式，戒烟戒酒酒，维持精神开心。

怎么样才能够迅速怀孕

第一招：选准最容易怀孕的時间，行房频次不适合过多

实际上，根据测算女生排卵期，在排卵期内适度提升行房频次，会进一步提高怀孕的几率。假如想要宝宝得话，性生活的最佳时间是中午5-7时。不论是男性精子的总数還是品质一天上都发生变化，而在下午稍候的这段时间做到高峰期—正好也在这时女士最非常容易怀孕。选

第二招：维持良好心态

由于抑郁情绪会导致人体内分泌混痫病可以治疗吗乱，减少怀孕概率，情绪低落不利怀孕。因此会出現越心急怀孩子，越焦虑情绪，越不易一怀孕的状况。

第三招：忌烟戒烟戒酒

大多数由于生活方式欠佳导致不孕症的盆友，医师都建议，夫妇彼此要遭怀孕前大半年就需要刚开始留意改正欠佳的日常生活、饮食结构。准备怀孕3月就应当不必饮酒、现磨咖啡、戒烟戒酒，另外，也要留意人流术后不必触碰有毒物质和放射性物质，戒烟酒茶，避免 发烧感冒等，忌刺激性食物。

不难看出，在备孕期间夫妇彼此能够挑选在女士的排卵期此前戒欲几日，然在排卵期的情况下再度行房，在这期间夫妇双方都需要维持一个优良的情绪合好的生活方式，由于这种个人行为会立即影响备孕期，并且一个不太好的情绪会让女的内分泌混乱，那样便会减少怀孕的概率。