这才是自制冰红茶最好吃的做法

北京军海癫痫病医院

鲜柠檬（1个）、冰糖（适量）、红茶包（2包）

辅料:

蜂蜜（适量）

做法步骤：

1、先把洗好的柠檬切成薄片，用少量白糖腌出柠檬汁。

2、烧开一壶水后放入红茶包泡至出味后，弃掉茶包。

3、然后找个容器放入冰糖，这个量没固定，要看你用的容器大小和喜欢的甜度而定。然后倒入腌出的柠檬汁和片。

4、倒入泡好的红茶，待稍凉后加入蜂蜜搅匀。最后放冰箱冷藏。热喝没那么好喝的，冰冰的才是夏天的好选择！。

冰糖的热量(卡路里)397千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；可与梨、白果、草莓搭配；