您现在的位置:

四季养生 >> 正文 >

家常菜香菇干贝炖白菜的做法家常做法怎么做好吃制作方法

一、介绍:北京军海癫痫病医院

平菇瑶柱炖大白菜,营养丰富,非常简单的家常小炒,也很合适接待亲盆友益处,赶快学着做吧。

 

二、原材料:

 

白菜叶(可带小量嫩帮),干香菇,瑶柱,调味品:米酒,盐

 

三、作法:

 

1、瑶柱用清理冲干净,放进碗中,倒进米酒和浸水过瑶柱,放进炒锅,蒸1钟头。

 

2、干香菇清洗,入小水泡发后,捞起来挤干水份,切割成块,平菇水备用。大白菜清洗撕一片。

 

3、蒸熟的瑶柱取下,撕掉,泡瑶柱的汤备用。

 

4、锅中下油烧开,下平菇块煸炒2分鐘。

 

5、倒进大白菜,煸炒两下,将平菇水和干贝汤倒进,盖盖子焖一会。

 

6、待大白菜软塌下去,倒进瑶柱丝,略炖,最终加入盐,翻拌就可以。

 癫痫急救>

三、平菇瑶柱炖白菜的小技巧:

 

1、蒸瑶柱如不愿用米酒,也可放进几块姜,放水煮制。

 

2、如期待制成品料汁多一些,泡香菇时要用些水,烧菜时应用,比较用冷水味儿更浓。

 

3、大白菜要现吃现做,不必剩余,特别是在不必过夜,不然会造成很多伤害身心健康的亚硝酸钠。

中医养生

运动养生

两性养生

人群养生

生活养生

© http://jkcp.rmvsj.com  养生大全网    版权所有