今日养生方｜川贝雪梨煲椰王汤 助你润肺清热止咳养生健康网养生网100个养生小窍门

　　每年深节，门诊就诊患者当中以呼吸道系统最为多见，特别是老人和小孩，所患的病证大多是常见病、多发病，如燥咳、痰热肺炎、阴虚肺热、温燥感冒、热证哮喘等等。北京军海癫痫病医院

　　材料：川贝母9克、雪梨2个，椰王（即老身椰子）1个卡马西平可以长期服用吗，陈皮3克，猪展肉400克，生姜2片。

　　做法：川贝母拍碎；雪梨洗净，“十字”切开后去核；椰子在让卖家处理好，留取椰子水和椰子肉，椰子肉切片；陈皮刮去白囊；猪展肉洗净，飞水后切大块。材料一起放入瓦煲，加入矿泉水2500毫升（约10碗水量），癫痫病比较好的治疗方法是武火煮沸，之后改文火慢熬2小时左右，进饮时下盐。这是4-5人份量。

　　椰王，即老百姓讲的老身椰子，果皮深褐涩，壳质地硬，因其月份足，故食疗功效更佳。中医认为，椰子肉味甘，性平，椰子里面的椰子水则性凉。椰子肉有补益，生津利尿功效，广东人常用之癫痫病的怎么引起的煲汤食用，汤味鲜甜无比。

　　而川贝历来为广东民间秋末冬初时用来养生食疗的名贵之品，有润肺、化痰止咳、清热散结之功。现时的雪梨正当造，味甜汁多，是不可多得的润肺清热，生津止渴的水果，入汤食用更可减其寒凉之性，老少都皆宜。