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发布时间:2022-06-10 15:23:52
冻疮在冬季很常见,这是由当地皮肤反复出现红斑、肿胀损伤、严重情况下可能出现水泡、溃疡引起的寒冷气候造成的。一般来说,气温在10℃以下,气温在春季升温,但在冬天后会再次出现。这是一件非常烦人和非常困难的事情。那么,我们如何在冬季防止冻疮呢?以下是消除冻疮的六条建议。北京军海癫痫病医院 1、注意保暖 外出时需戴手套、口罩、围巾、耳套等防寒保暖用品,保证不被寒邪侵袭。此外,手脚保暖很重要哦! 2、热水泡脚 临睡前用热水泡泡脚,一开始用暖暖的温水,再慢慢加入热水,泡15-20分钟就好。癫痫病停药之后又开始复发了怎么办p>
3、尝试冷水 可以尝试用冷水洗手、洗脸、洗脚等,可避免局部血液循环,提高抗寒能力。 4、坚持锻炼 可以促进周身血液循环,提高抗寒能力北京军海中医医院及肌体的抵抗力。手部还可以经常按摩,直至皮肤微热为止。 5、局部干燥 因为潮湿的环境容易诱发冻疮的发生,另外,普通的护手霜可保护皮肤屏障,使皮肤不会出现干裂、脱屑等问题。 6、食物预防 冬天吃点温补、祛寒的食物癫痫病症状要注意什么可以增强身体的抗寒能力,提高身体的免疫力。如牛肉、羊肉及辣椒、胡椒、生姜等。另外,还需增加维生素A、C及矿物质的摄入。 以上就是预防冻疮的一些小妙招,你都了解了吗?天气已经开始逐渐变冷,朋友们一定要注意保暖,特别是手脚保暖。此外,若是情况比较严重,建议最好去医院治疗。 |