【虾仁炒饭怎么做】_炒饭_如何做_家常做法_做法大全-

   鲜虾做为一种海货，里边也有了各式各样的营养元素和矿物，能够 补充我们人体所需要的一些动能，也给我们产生了许多 的营养成分，虾仁的做法也是各种各样的，虾仁炒饭，是南方地区的一种作法，檽米的味儿，也可以提高我们对木薯淀粉的消化吸收，那麼下边我们就一起去了解一下，虾仁炒饭怎么做呢！ 北京军海癫痫病医院

原材料

生鸡蛋，鲜虾，留癫痫发作怎么急救用药宿的冷饭，扁豆，苞米，青笋，红萝卜，食用盐

作法

1、洗干净牛羊肉切碎、切成片随意。

2、生鸡蛋2个加少量盐和水，拌和(天赋加点水炒的蛋口味能够 嫩些)打撒。

3、锅中引入食用油，热锅滚油倒进做好的生鸡蛋，随后用筷子快速拨散就可以盛。

4、烧开水，杂蔬颗粒物入煮沸水锅中，焯烫一会儿就可以捞出预留。

5、新鲜虾去壳去肠线安阳有哪几个治癫痫病的好医院，随后用白胡椒粉、盐(这一能够 多一些)用力不断抓拿直到虾表层有黏液出現。再烧开水，放进锅中焯一焯。

6、然后，热锅滚油，放进留宿的冷饭煸炒到小米粒所有散掉。

7、添加杂蔬粒、牛羊肉、盐再次煸炒。

8、最终入炒好的鸡蛋和虾仁翻拌，再来个味精，出锅前撒点黑胡椒粉颗粒物就OK啦!

原材料

剩米饭一碗，虾数只，生鸡蛋一粒，胡萝卜粒、叉烧肉粒、蒜头粒癫痫一生只发作一次几率大吗各1汤勺，蒜茸1汤匙，姜茸半汤匙，盐、生抽酱油、白胡椒粉和葱段适当

作法

1、虾去头壳去肠，清洗加少量糖和生抽酱油翻拌。

2、用半汤勺油加1汤匙色拉油炒出香味蒜茸和姜茸。

3、倒进鲜虾、箩卜粒、叉烧肉粒和蒜头粒油爆。

4、将(3)调到锅的一边，生鸡蛋打撒倒进锅内，待鸡蛋液展现半凝结时才一起拌炒匀称。

5、添加白米饭炒散黑龙江看癫痫哪家医院好，添加盐、生抽酱油、白胡椒粉调料。

6、用低火爆锅至白米饭干身疏松，传出香气，撒进葱段就可以。

   蛋炒饭的做法是比较简单的，而且在里面再加了鲜虾，及其一些小的蔬菜水果，就进一步提高了蛋炒饭的营养成分，因此生活起居之中，我们能够 多吃一些那样的食材，才可以确保我们人体的身心健康，平常大家都较为喜欢吃一些中式快餐，那麼网编還是建议大伙儿不必吃一些油溶性非常大的食材。