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发布时间:2022-06-10 15:24:00
羊腿肉(200克) 大葱(两棵)、植物油(适量)、酱油(适量)、盐(少许) 做法步骤: 1、羊肉切薄片,开封看癫痫病医院大葱准备好。 2、大葱斜切成丝。 3、炒锅中多放点油,油温到7、8成热时,将肉片入锅中,迅速用筷子将肉片与油混合,这样做可以防止肉片粘锅。 4黑龙江治癫痫病比较好的医院、马上转大火,翻炒肉片变色,还有一点血丝时,加入适量盐。 5、继续大火翻炒,倒入适量的酱油。 6、 将葱丝全部入锅中,混合均匀,略微变软,关火。 <癫痫多久发作一次算频繁p>7、好香。 羊腿肉的热量(卡路里)203千卡;可与豆腐、刀豆、香菜搭配;与栗子、茶、梅干菜相克,同食可能会引起不适; |