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发布时间：2022-07-27 13:17:05 来源:养生大全网
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油桃1只,去核,草莓110克,去蒂,蓝莓110克,洗净,沥干,脱脂奶粉40克,碎冰235毫升
做法：
1.将油桃,草莓,蓝莓,奶粉和碎冰放到搅拌机里搅拌均匀。然后倒到玻璃杯里即可。
原料：小西米，草莓，牛奶，清水，蜂蜜
1.小西米放入沸水中煮到中间剩下个小白点；关火焖10分钟；
2.焖好的小西米加入牛奶一起冷藏半小时；
3.草莓切块和牛奶小西米一起拌匀，再加入蜂蜜即可。
