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发布时间：2022-06-09 15:08:14 来源:养生大全网
1. 嚼食石榴籽的时候要选择软籽石榴，软籽石榴的木质素含量更低，咀嚼更为方便，并且更易消化。 北京军海癫痫病医院
3. 将石榴籽打成浆食用的时候要注意过滤掉大颗粒的石榴籽，以免出现消化不良，导致身体不适的情况。
4. 吃石榴汁容易肚子疼的人群要适量食用石榴籽，以免出现食用过度出现不适。
5. 一天食用的石榴籽的量不要超过半个石榴的石榴籽的量。
