您现在的位置:

四季养生 >> 正文 >

连小孩都抢着吃的奶酥曲奇做法步骤

北京军海癫痫病医院

黄油(65克)、细砂糖(15克)、低筋粉(100克)、淡奶油(45克)、糖粉(35克)

做法步骤:治癫痫病的都有哪些方法g>

1、用料。

2、黄油,软化,加入糖粉,细砂糖。

3、用打蛋器打发。

4、分三次加入淡奶油。

5、搅打均匀。

6、筛入低筋粉。

7、拌匀。 郑州军海医院 听刘医生说

8、装入裱花袋。

9、在烤盘中挤出花型。

10、放入烤箱,中层,上下火,190度,烤15-20分钟。

11、表面金黄,出炉。

黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

细砂糖的热量(卡路里)400千卡;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;

低筋粉具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起引发新生儿癫痫的原因不适;

淡奶油的热量(卡路里)873千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利:胆固醇含量过高;

糖粉的热量(卡路里)389千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

© http://jkcp.rmvsj.com  养生大全网    版权所有