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发布时间:2022-06-10 12:20:56
杏(1千克)、冰糖(500克)、柠檬(1个)、黄桃(2个) 做法步骤: 1、把杏和桃癫痫病发作前什么预兆洗净去核 杏切片 桃切丁备用。 2、锅中放水把切好的杏放进去煮。 3、杏煮的差不多了 放切好的桃丁一起煮 注意搅拌不要糊了。 4、放入冰糖 继续搅拌 冰糖全部融化后 5分钟 就可以关火了 关火后晾凉。 5、晾凉后装盒子 放开封癫痫病的专业医院进冰箱 就完成了 大概可以保存一周左右。 6、喝的时候拿出来放进杯子里 冲水就可以了 最好用冰水冲 会更好喝哦。 杏的热量(卡路里)36千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴生津、清热去毒、预防心脏病等功效;可与猪癫痫病有没有遗传肺搭配;与猪蹄、黄瓜、猪肉相克,同食可能会引起不适; 冰糖的热量(卡路里)397千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与高粱、鸭梨、白果搭配; 柠檬的热量(卡路里)35千卡;有利:低胆固癫痫病那里治疗比较正规阿醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有化痰止咳、生津、健脾等功效;可与羊排、马蹄、蜂蜜搭配;与橘子、牛蛙、山楂+牛奶相克,同食可能会引起不适; 黄桃的热量(卡路里)54千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸; |