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炎炎夏日心血管病人慎暴饮冰水

北京军海癫痫病医院

●坐诊专家昌大一附院心血管内科医师黄绍烈

血压常测量饮食要清淡

读者韩先生我有多年的冠心病史,癫痫病的治疗较好方法?请问夏天饮食上有什么好的调理方法吗?

专家解答首先,要控制危险因素,降低发病风险。高血压、高血脂、高血糖是心脑血管意外事件的高危因素,夏季,这些危险因素很容易出现波动。建议患者在血压易波动时期,增加血压测量频率,便于及时调整用药,避免血婴儿癫娴病是什么原因压大起大落。血脂和血糖也会因气候、饮食的改变而出现波动,应严格加以控制,同时戒烟限酒。

其次,饮食要清淡,保证水分充足摄入。饮食清淡,多样化,保持人体酸碱平衡。炎夏时节,心血管病患者应多吃新鲜,及豆类、奶类、蛋清、水果、蔬菜、海带、茶叶羊癫疯生小孩会好吗??等碱性食物,利于软化血管,少吃动物脂肪和甜食,多吃鱼类等富含不饱和脂肪酸的食物,禁忌油腻或高脂食物,同时控制钠盐的摄入量。每天坚持喝奶,补充钙质。在及清晨起后喝一杯凉开水,补充水分。勿暴饮冰水,短时间内用大量冰凉饮料易诱发,急性等。

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