一分钟微波炉蛋糕简单易学的做法

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微波蛋糕粉（1袋）、鸡蛋（1个）、食用油或奶粉（半勺）、葡萄干（或芝麻，核桃仁等）（适量） 癫痫病以后能治好吗

做法步骤：

1、准备好食材。

2、鸡蛋，蛋糕粉，食用油搅拌均匀。

3、模具刷油后倒入蛋糕糊。

4、放入葡萄干或其他坚果（可以不放）黑龙江看癫痫正规医院，我此时放入葡萄干，做好之后葡萄干沉到下面了，大家可以考虑微波炉加热中间暂停放入葡萄干或其他坚果。

5、微波炉高火加热一份十秒（如果不太熟再加热十秒足已）。

6、出炉。

7、脱模。 黑龙江癫痫病专治医院

8、趁热吃吧。

9、不足之处请大家指教。

微波蛋糕粉的热量(卡路里)363千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；

鸡蛋沈阳哪家治疗癫痫病医院比较好strong>的热量(卡路里)143千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效；可与紫菜、玉米、黄豆搭配；与柿子、消炎片、茶叶相克，同食可能会引起不适；