最正宗牛肉香菇饺子的做法步骤

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牛肉（适量）

睡觉时身体抽搐是什么原因辅料:

面粉（适量）、香菇（适量）、元葱（适量）、各种调料（适量）

做法步骤：

1治癫痫病的好方法有哪些、先和好一个面团饧着。

2、牛肉、元葱剁成末放进盆里，加各种调料拌匀并搅打上劲。

3、香菇用水烫过后切成末放入馅里。

4、搅拌均匀成饺怎么能缓解儿童良性癫痫子馅。

5、包成饺子。

6、烧开水煮熟。

牛肉的热量(卡路里)125千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸癫痫用什么药，富含烟酸，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨等功效；可与茭白、鸡蛋、西兰花搭配；与橘子、海螺、红糖相克，同食可能会引起不适；