家常老北京炸酱面简单步骤

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五花肉（半斤）、大葱（一根）、甜面酱（两袋）、面条（适量）、黄瓜（一根）

做法步骤：

1、肉切丁。

2、癫痫长期吃药能生宝宝吗?葱切小块。

3、锅里放油烧热，下入肉丁煸炒。

4、放葱和甜面酱，加点水，直到把肉煮熟，酱粘稠。

5、面条煮好，放上炸酱。

6、放黄瓜，或者其他蔬菜。

7、拌一拌，开动吧！。

五花肉的热量(癫痫病什么药治疗好呢卡路里)508千卡；有利：低钠盐，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾；不利：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有补充蛋白质、补肾养血、润燥等功效；可与大蒜、冬瓜、丝瓜搭配；与香菜、鲫鱼、杏仁相克，同食可能会引起不适；

大葱的热量(卡路里)33千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，吉林哪家中医院治疗癫痫病富含维生素C，富含钾；具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效；可与粳米、明虾、兔肉搭配；与杨梅、枣、苦菊相克，同食可能会引起不适；

甜面酱的热量(卡路里)136千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸；

面条的热量(卡路里)284千卡；有利：低北京癫痫医院在哪胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

黄瓜的热量(卡路里)16千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有清热利水、解毒消肿、生津止渴等功效；可与蜂蜜、鱿鱼、虾米搭配；与香菜、猕猴桃、青椒相克，同食可能会引起不适；