您现在的位置:

四季养生 >> 正文 >

吉庆团圆火锅最好吃的做法

北京军海癫痫病医院

鸡汤(适量)、鸡丁(适量)

辅料:

蘑菇(适量)、金针菇(适量)、香菇(适量)、肉丸子(适石家庄癫痫医院排名量)、豆腐(适量)、白菜(适量)、鹌鹑蛋(适量)、牛百叶(适量)、肉皮(适量)、黄花菜(适量)、腐竹(适量)、盐(适量)、味精(适量)

做法步骤:

1、将蘑菇、金针菇和香菇过开水焯一下。

2、肉丸子炸好。 治疗癫痫病用什么药比较好

3、豆腐炸好切条。

4、白菜和生菜择好洗净,切成大片。

5、鹌鹑蛋煮好剥好。

6、牛百叶切好焯水。

7、肉皮泡发。

8、黄花菜泡发。

9、腐竹泡发。

10、治疗儿童癫痫病药物将鸡汤倒入火锅。

11、先放白菜垫底。

12、再放肉丸子。

13、放入炸豆腐。

14、放入蘑菇、金针菇、香菇、黄花菜。(其他菜容易熟,不用先放)。

15、倒入炒好的鸡丁。

16、再加少许水人全身抽搐是什么原因引起的?,基本上迈过火锅里面的食材。

17、开大火,水煮开后,就可以再把其他的菜倒进去涮一下吃了。

鸡汤的热量(卡路里)7千卡;有利:富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高、钠盐含量过高;具有温补、滋补等功效;

© http://jkcp.rmvsj.com  养生大全网    版权所有