酸辣土豆丝怎么做才好吃

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土豆（2个）、干辣椒（4颗）、美人椒（2个）、大蒜（2瓣）、醋（2勺）

做法步骤：

1、土豆切成细丝，用水淘两遍。

2、干辣椒和青治癫痫病癫痫排名椒都切成小圆圈，蒜切成片，花椒几粒。

3、放入翻炒。

4、放入土豆丝。

5、放入盐，鸡精调味。

土豆的热量(卡路里)76千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有补充营养、和中养胃、健脾利湿等功效；可与醋、牛里脊、牛肉搭配；与北京哪家医院可以治疗癫痫病樱桃番茄、香蕉、香雀相克，同食可能会引起不适；

干辣椒的热量(卡路里)212千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有健胃消食、胃肠胀气、消化不良等功效；可与娃娃菜、花菜、羊排搭配；与黄瓜、猪肝、羊肝相克，同食可能会引起不适；

<中医能治羊癫疯吗strong>美人椒的热量(卡路里)21千卡；可与白菜、基围虾、明虾搭配；与黄瓜、猪肝、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；

大蒜的热量(卡路里)128千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有温中健胃、消食理气、杀菌等功效；可家族都没有癫痫小孩会有吗与莴笋、粳米、五花肉搭配；与大葱、草菇、鸡胸肉相克，同食可能会引起不适；

醋的热量(卡路里)11千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁；不利：钠盐含量过高；具有消除疲劳、促消化、调解血液等功效；可与猪骨、桑葚、黑木耳搭配；与芹菜、羊肉、小米相克，同食可能会引起不适；