您现在的位置:
发布时间:2022-06-10 12:21:06
豌豆:《本草纲目》记载,豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现,豌豆含有丰富的维生素A原,维生素A原可在体内转化为维生素A,起到润泽皮肤的作用。北京军海癫痫病医院 维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。 胡萝卜,“皮肤食品”,能润泽肌肤。另外,胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合癫娴病怎么可以治好,使人体里的有害成分得以排除,肌肤看起来更加细腻红润。 芦笋,能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病,使皮肤白嫩。 甘薯,维生素C也很丰富,维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇,减少皮下脂肪,补虚乏癫痫病去黑龙江哪个医院检查,益气力,健脾胃,益肾阳,从而有助于护肤美容。 蘑菇,富含蛋白质和维生素,脂肪低,无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌肤艳丽。 豆芽,使皮肤变白。 丝瓜,西安小儿癫痫好的医院防止皮肤产生皱纹。 黄瓜,还有丰富的果酸,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏,是传统的养颜圣品。 冬瓜,锌可以促进人体生长发育,镁可以使人精神饱满,面色红润,皮肤白净。 |