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发布时间：2022-06-10 06:59:33
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青春痘同时被内因和外因共同作用着，在大婚前，准新娘的紧张情绪和为准备婚礼导致的异常忙碌，都有可能会使平时还尚可控制的痘情愈发严重。北京军海癫痫病医院 秘诀1：保持充足睡眠 好好睡一觉吧!要知道，紧张痘很大程度上和睡眠质量有关哦!
每日应睡足8个小时，睡眠的最佳期是晚10时到凌晨3时，不要熬夜，睡眠不足痤疮的发生率就会变高。 秘诀2：别太把它当回事儿 很多专业医生都会告诉你：压力会让痘痘的爆发几率增高。所以要想少长痘，首先就要学会减压。 减压最管用的一招，就是告诉自己不要再为粉刺烦恼了。虽然这很难控制，但越想得开，那些恼人的粉刺消失得也越快。这就像一个恶性循环——长痘痘给你了你压力，压力增大又让你更加长痘。 一般我们都会尽量避开生理期安排婚礼的日子，但这两年酒店实在吃紧，好不容易排到了期，难道就为了临近生理期而放弃吗?但真硬着头皮上，又有太多需要照顾的麻烦，生理痘就有可能是其中之一。 平日里脸上的痘痘都是表皮发炎的浅痘痘，但生理痘，是因为皮脂腺受到了黄体素的刺激，是从根部就开始积累油脂、导致发炎。这个时期的痘痘比平日的痘痘要厉害的多。它的特点是肿、大、痛。 秘诀1：算好日子用精油预防 每个人的生理痘顽固程度都不一样，但算好日子，在经期前1周左右，感觉面部油脂分泌开始增多的时候，就要注意了。 操作方法很简单，买一瓶茶树精油长期备用，每当到了这些日子，在洗脸的温水里滴上几滴就行。作为少数几种可以直接用在小面积皮肤上的精油之一，茶树精油性能比骄傲温和，又有很好的消炎作用，可以一定程度上起到防患于未然的功效。 秘诀2：掌握口服vb的窍门 |