蜂蜜柠檬水可以用干柠檬吗,干柠檬和新鲜柠檬哪个好

可以的。 北京军海癫痫病医院

新鲜柠檬更好。

因为柠檬中含有大量的维生素C及其他营养物质，而维生素C极易被氧化，在将柠檬干燥的过程中，其中的营养物质会有些许流失。另外，用新鲜的柠檬泡水，其中的营养物质较干柠檬更容易析出，所以一般来说用新鲜的柠檬更好。

做法：

1、取干柠檬片1-3片，用清水冲洗一下。

2、然后将其放入杯中，冲入热水，将柠檬片泡发。

3、待水温稍冷却下来，约至40度左右。

4、在其中加入适量蜂蜜，搅拌均匀后即可饮用。

5、也可以放入冰箱中冷藏几小时后服用口感更佳。

材料：柠檬1-2个，蜂蜜适量（约500毫升）。

做法：

1、用清水将柠檬洗净，切成薄片。

2、然后将切好的柠檬铺几片放在玻璃罐中。

3、再加入一层蜂蜜，然后再铺柠檬，再加蜂蜜。

4、以此类推，直至柠檬放完为止。

5、盖紧盖，轻轻晃动玻璃罐，使之均匀溶合。

6、然后放入冰箱中冷藏几天。

7、喝的时候，取1-3片柠檬，倒入汁水。

8、冲入温水，搅匀后即可服用。