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桂圆泡完水可以吃掉吗,桂圆泡水有什么好处

桂圆泡水的话可以选择去壳和不去壳,桂圆的壳也是一味中药材,有一定清除毒素的作用,但是壳表面有灰尘和其他污垢,桂圆肉的话就比较干净,可根据自己的喜好来选择合适的方法,一般桂圆泡水的方法如下: 北京军海癫痫病医院

2.在杯中倒入适量的温开水,加入桂圆肉或者整个桂圆。

3.盖上盖子泡制3-5分钟即可。

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