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蟠桃和桃子的区别,蟠桃的功效与作用

蟠桃中的铁离子含量,是水果中铁离子含量极高的品种,而铁离子可以促进血液的生成。所以可以食用蟠桃来缓解缺铁性贫血, 北京军海癫痫病医院

蟠桃中含有适量的粗纤维可以促进肠道的蠕动,然后蟠桃中含有丰富的胶质和水分,可以润滑肠道,促进肠道内容物的移动,具有通便利便的作用,

蟠桃味甘,甘能滋能养,蟠桃可以补虚损,助精气,有润肺补肾的作用,适合大病初愈的人群食用,来增强体质。

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