凉拌海蜇丝，3分钟搞定一盘小凉菜详细教程图文讲解

时间:2020-05-12 09:16出处:阅读（115）北京军海癫痫病医院

　　原料：海蜇一大片，癫痫怎么治疗可以治愈黄瓜一根，半根，一根，醋、生抽、香油、蒜泥、各适量。2JJ美食圈

　　做法：海蜇在清水中搓洗N遍，直到盐味适中，彻底冲洗干净挤干水份，切成细丝。黄瓜，胡萝卜切丝，香菜切段。把醋，生抽，香油，蒜泥根据自己口味调成料汁。将切好的海蜇丝，加入黄瓜胡萝卜香菜，倒入拌匀即可。最后撒点白芝麻即可。2JJ美食圈

癫痫病用什么技术治疗>　　营养功效：海蜇的营养极为丰富，据测定每百克海蜇含12.3克、碳水化合物4克、钙182毫克、碘132微克以及多种。海蜇还是一味治病良药。学认为，海蜇有清热解毒、化痰软坚、降压消肿之功。2JJ美食圈

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　　小常识：海蜇丝就是海蜇皮切成丝状，确切地说是沙蛰皮切的丝，一般是渔民用新鲜的沙蜇拖矾后切成丝，然后脱水加桶加盐。购买海蜇丝不是白的就好，海蜇丝一般来说白发黄治疗儿童癫痫病费用的比较好吃，当然也要看脱水的时间。目前市场上的海蜇丝良莠不齐，好的海蜇丝主要是看长度、硬度、干度。长度是有卖相的那种，硬度是足够老盐的，干度是脱水时间长的。有了三方面保证海蜇丝好吃。2JJ美食圈

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