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相克的食物有哪些 这两物千万不能放一起吃很伤身

汽水与辛辣火锅北京军海癫痫病医院

但是你知道吗?这样吃虽然满足了你的味蕾,但是却伤害了你的胃。这是因为这两样食物都是属于刺激性的食品,当这两种刺激性的食物进入到我们的胃部以后,就会刺激胃部快速蠕动,这样就会造成胃部的伤害。

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比较轻的情况就是我们会感觉到恶心,还有出现胃胀的感觉,要是重了的话,就有可能会导致胃脘疼痛,所以我们以后在吃火锅的时候,最好以白开水代替汽水,这样喝虽然没有搭配汽水喝口感好,但是这样吃却非常利于帮助我们保护好胃部。

牛奶与巧克力

香甜的牛奶还有香浓的巧克力,这两种食物是我们经常搭配在一起吃的,并且两种搭配在一起吃,口感非常的好,但是你知道吗?这两种食物是不能够搭配在一起吃的,要不然就有可能会造成腹泻。

很多人都知道,在牛奶当中含有非常多的营养物质,比如说钙还有蛋白质,所以我们在日常补充营养的时候,我们第一个想到的就是它。而在巧克力当中却含有一种物质叫做草酸,如果这两种物质一起吃,那么牛奶当中的钙元素就会与草酸相结合,产生出一种不能被我们人体所吸收的物质,叫做草酸钙。这种物质一旦形成,就会造成我们产生腹泻的情况发生。所以在日常的生活中,这两种食物最好不要放在一起吃。

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